In und rund um die Wingst mir ihren vielfältigen Naturlandschaften findest du für dich auch ganzheitliche Angebote, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen:
Waldbaden im Wingster Wald: Erlebe die heilsame Kraft des Waldes – das sogenannte „Shinrin Yoku“ oder Waldbaden. Die ätherischen Öle der Bäume wirken wie eine natürliche Aromatherapie und helfen nachweislich beim Stressabbau.
Indianische Schwitzhüttenzeremonie und Trommelreisen: Ein uraltes Ritual zur Reinigung und inneren Einkehr. Die Schwitzhütte fördert die Selbstheilungskräfte, bringt geistige Klarheit und tiefe Entspannung. Das Trommeln hilft dir deine Gedanken zur Ruhe zu bringen, Energie zu mobilisieren und dein Inneres wieder zu spüren.
Wassershiatsu (WATSU): Sanfte Dehnungen, fließende Bewegungen und Massage im 35 °C warmen Wasser führen zu tiefer körperlicher und seelischer Entspannung. WATSU wirkt nachhaltig beruhigend auf Muskeln und Nervensystem.
Tauche ein in Angebote, die dich auf allen Ebenen stärken
