Achtsame Entspannung am Strand

Neu am Dorum-Neufelder Strand: Geführte Meditation am Meer Ab dem 15. Juli heißt es: Entschleunigen, Durchatmen, Abschalten – direkt am Wattenmeer! Die erfahrene Trainerin für Entspannung Hiltrud Schriefer lädt jeden Dienstag herzlich dazu ein, den Tag bei einer geführten Meditation entspannt ausklingen zu lassen. Den Alltag hinter sich lassen und eine kleine Auszeit an der frischen Seeluft genießen. Alle sind willkommen– ob mit Vorerfahrung oder ganz neu dabei. Keine Anmeldung erforderlich. Es wird darum gebeten, eine eigene Decke oder Matte für ein bequemes Sitzen mitzubringen. Der Eintritt zum Strandgelände sowie die Teilnahme an der Veranstaltung sind kostenfrei. Veranstaltungsort: Auf dem Strandgelände in Dorum-Neufeld, gegenüber vom Watt'n Bad