Waldbaden - Wingster Wald als Kraftort

Wir wandern und wandeln auf verborgenen Pfaden im Wingster Wald, verbinden uns mit den Elementen, entdecken besondere Plätze und Orte, erspüren dort die Energien und lassen uns meditativ inspirieren. Dass Aufenthalte im Wald heilsam und gesundheitsfördernd sind, ist wissenschaftlich bewiesen. Seitdem in Japan "Waldbaden" praktiziert und von dort in die Welt getragen wird, erinnern sich viele Menschen an die Heilkräfte von Wald und Natur. Unterwegs werden Atemübungen, Meditation und Achtsamtkeit gefördert. Die Treffpunkte sind unterschiedlich und werden bei Anmeldung benannt. Eine Anmeldung ist erforderlich.